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CHERRY PLUM – AUTOCONTROLE

Cherry Plum é um floral feito através da flor da cerejeira e faz parte do grupo do medo, juntamente com Rock Rose, Mimulus, Aspen e  Red Chestnut. E é um dos componentes da fórmula Rescue. 

Dr. Bach, o descreveu como: “Medo do esgotamento mental, de perder a razão, de fazer coisas terríveis e temerosas, que não deseja e sabe que são erradas. Mesmo assim, vêm o pensamento e o impulso de cometê-los”.

O medo Cherry Plum é muito específico: é o temor de perder o controle e fazer algo terrível, medo de enlouquecer ou  perder a razão. 

O tipo Cherry Plum, possui o medo mais descontrolado, é um medo de si mesmo, emocional, físico e mental. É o tipo que tem picos de descontroles, ataques de fúria, raiva, crises de choro.

Normalmente a pessoa possui  vários traumas, somatizados, prontos para explodir. A pessoa já se encontra em um  estado de esgotamento tão grande, com esses traumas,  que qualquer aborrecimento do cotidiano faz com que perca o controle.

Crises de pânico, pensamento suicida, podem ser características da pessoa  tipo Cherry Plum.  

O Bach Centre trás como exemplo de estado Cherry Plum, o medo que a criança sente no aperto de sua birra descontrolada, perante sua gritaria e sua irracionalidade impossíveis de dominar. 

O uso deste Floral ajuda no autocontrole, no controle da impulsividade, ocasiona o  relaxando  mental e físico,  traz coragem, calma,  força e espontaneidade. Estabiliza e Reequilibra a impulsividade, tornando-o  mais confiante e protegido.

Leia também sobre os demais florais do grupo do Medo no nosso BLOG.

Pri Guida

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ROCK ROSE – FIRMEZA E CORAGEM

Rock Rose

O floral Rock Rose,  integra o grupo do medo, juntamente com Mimulus, Aspen, Cherry Plum e Red Chestnut. 

É o floral indicado contra o terror e o pânico. E dada a sua importância é um dos  integrantes da fórmula de emergência, Rescue.

Dr. Bach descreve como sendo:

“O remédio da emergência para casos em que parece não haver qualquer esperança.

Em acidente ou doença repentina, ou quando o paciente está muito assustado ou aterrorizado, ou quando sua condição é grave o bastante para causar grande temor nos que estão ao seu redor.

Se o paciente não estiver consciente, os seus lábios podem ser umedecidos com o remédio”.

O estado Rock Rose é um momento de medo agudo, medo paralizante, estado de pânico.

Quando  nos sentimos impotentes, paralisados, sem reação  diante a adversidades da vida.

Rock Rose é o floral indicado quando passamos por alguma situação de gravidade, por exemplo um acidente, perda  traumática, doenças graves na família.

Também é muito útil em desastres naturais, quando o ser humano é impotente para enfrentar a investida da energia dos elementos: furacões, enchentes, erupção de vulcões.

Bem como em casos de pandemia como a que estamos vivendo.

O medo tipo rock rose pode começar demonstrando características do tipo mimulus, como um um medo quotidiano, ou, Red Chestnut e, com o desenrolar, se tornar um estado de pânico, com ataques de medo  que tolhem a razão tornando impossível tomar uma decisão consciente. 

O uso do floral providenciará calma e coragem, fazendo com que esqueçamos o medo à medida que a coragem é restabelecida.

As virtudes de rock rose são a firmeza e a coragem inabalável.

Saiba mais sobre os florais do grupo do medo, leia nosso artigo sobre o aspen  http://serena.emp.br/aspen-floral-do-grupo-do-medo/

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CHÁ PARA TUDO!

Chá pra tudo

Diariamente atendo pessoas que me pedem dicas e tratamentos para algumas questões.

Pensar um pouco de forma integral também significa pensar fora dos padrões. Precisamos sair do mesmo lugar.

Se você pensa em levar a vida de forma mais natural e equilibrada, não pode procurar algo para curar sua dor.

Precisa navegar pela dor e saber de onde ela veio.

Casos de enxaqueca são frequentes. Não deveriam ser. Não é normal ter enxaqueca.

Mas não adianta você procurar um médico ou um terapeuta pensando em tomar um medicamento (natural ou não) e que vai tirar sua dor sendo que não está disposto a mudar os hábitos.

A CURA existe se você olha para a dor e investiga de onde ela veio. Quando ela começou.

Porquê, de que forma, o que sente quando ela está presente?

É um grande erro a limitação do olhar de muitos profissionais que indicam tal chá para isso, tal óleo essencial para aquilo sem falar de hábitos, meditação, emoções, medos, relações, contentamento, ambiente, tomar água!

Olhar para a saúde bio, psico, social, espiritual é se responsabilizar por ela e perceber a saúde muito além da doença.

Não existe separação entre a sua enxaqueca e um trauma sofrido, uma raiva guardada, uma alimentação desregrada ou uma preocupação excessiva.

Se não está disposto a trabalhar e olhar para a sua rotina e dedicação as mudanças, aquele óleo essencial que aquele vendedor te indicou para aliviar as dores de cabeça constantes, pode aliviar em algum momento, porém a dor sempre virá te visitar para lembrar que outras coisas precisam ter a sua atenção.

Portanto não culpe seu médico ou terapeuta por suas dores. Quando sentir dor, não pense imediatamente na sua consulta.

Mas leve para a consulta a disposição para mudar.

Profissionais de saúde igualmente preenchedores de receitas, estão fadados a extinção e serem substituídos por inteligência artificial.

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PERSEVERANÇA

Uma das forças de caráter da VIRTUDE CORAGEM, é a PERSEVERANÇA que também pode ser associada aos significados de persistência e diligência.

Persistência é um substantivo feminino que vem do latim persistere, que significa continuar com firmeza.

Persistente é aquele que termina o que se propôs a fazer, que termina o que iniciou, é responsável por seus projetos e pelas pessoas envolvidas nele mesmo que tenha obstáculos. Realiza com bom humor, prazer e a pessoa que possui verdadeiramente tal força é flexível, pode ajustar as atitudes ao longo da sua jornada para que alcance seus objetivos.

Diligência, em ética, é a virtude humana de seguir um objetivo de vida, conquista ou qualquer tipo de princípio por meios convencionais até chegar ao fim do objetivo. É também uma das sete virtudes do cristianismo e uma das principais lições do budismo. Lembrando aqui que as virtudes e forças de caráter foram estudadas e baseadas em história, culturas, tempos, religiões, crenças e filosofias diferentes por um período de 2500 a 3000 anos.

Remédio para a procrastinação, a virtude da diligência consiste no carinho, alegria e prontidão, com que pensamos no bem e nos dispomos a realizá-lo da melhor forma possível.

É esforço inteligente, planejado e executado de forma honesta e sem atrasos, com competência e eficácia, de modo a alcançar um resultado puro e dentro do mais alto nível de excelência e dedicação.

Tudo pode ser treinado e aprendido, porém algumas pessoas possuem naturalmente essa FORÇA DE CARÁTER e para isso , mais do que ter foco é fundamental encontrar sentido e propósito em tudo que faz e não apenas achar que vai encontrar um único propósito na vida!

Você já fez seu teste de forças de caráter? Conhece o VIA?

Falo dele no meu e-book (Potencialize seus pontos fortes) e nele você encontra o link para fazer seu teste! É gratuito! 

Alguns florais podem te ajudar a iniciar uma jornada mais focada nos objetivos.

Clematis + Wild Oat + Gentian (florais de Bach)

Sergipe (Turnera angustifolia)(florais de St Germain)

Aventurine (florais do Alaska)

Pri Guida

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Alquimia da Coragem

Segundo Sócrates a virtude é uma disposição do indivíduo, que surge de dentro para fora e o leva a comportar-se corretamente em cada situação. 

Navegando essa semana pelos medos e coragem vamos explorar um pouco mais as forças de caráter que descendem dessa virtude.

Para a Psicologia Positiva as pesquisas empíricas com base científica estuda o desenvolvimento das qualidades e características positivas do ser humano, centrando-se na prevenção e promoção da saúde podendo contribuir para o desenvolvimento pleno e
auto-aperfeiçoamento do indivíduo.

Uma das forças de caráter classificadas no mais amplo estudo realizado até então sobre esse assunto como uma das forças da CORAGEM é a BRAVURA.

O indivíduo com a bravura como força e potencial, não tem medo de ameaças, desafios, dificuldades ou dor, vai pelo que é certo, mesmo se houver oposição, age com convicção mesmo não agradando, inclui coragem física, mas não se limita a isto. Ele impulsiona a própria vida com coragem. Defende ideais sem medo das ameaças. 

Algumas plantas que juntas impulsionam a coragem que existe em cada um são : alecrim, oliva, cedro, olíbano, menta, patchuli, eucalipto. Juntas impulsionam e são plantas fortes e bravas, resistentes e mesmo que venham as adversidades elas resistem e lutam pela própria sobrevivência. 

Quer coragem para as adversidades e resistência em momentos de crise? Tempere seus alimentos com alecrim e azeite de oliva. 
Use óleos essenciais com aromas terrosos (olíbano, cedro, breu, patchuli)  junto com óleos essenciais que te ajudam a agir, que façam movimento , voláteis e canforados (alecrim, hortelã pimenta, eucalipto).

Nos e-books que estão disponíveis aqui nesse link tem muitas dicas! Baixe lá que é gratuito!

Pri Guida

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Sem adversidade a coragem afrouxa.

“Sem adversidade a coragem afrouxa.

Ela só resplandece com todo seu poder, com todo seu valor, quando os acontecimentos a solicitam.

Convencei-vos disto: o homem de bem deve seguir este exemplo.

Ele não deve temer nem os sofrimentos nem os penares.

Não deve queixar-se do destino e, não importa o que ocorra, tirará partido de tudo e transformará em vantagem qualquer risco.

O que conta não é o que se enfrenta, é a maneira de enfrentar.”

Sêneca, Da Providência

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ASPEN – FLORAL DO GRUPO DO MEDO

Aspen

Segundo Dr. Bach, o aspen é indicado para medos vagos e desconhecidos, que não podem ser explicados e sem razão de ser.

O floral Aspen, integra o grupo do medo, juntamente com Rock Rose, Mimulus, Cherry Plum e Red Chestnut. 

A personalidade tipo aspen é muito sensível e sensitiva, mas que pode tornar-se uma pessoa apavorada, com medo, de que algo terrível aconteça, embora não saiba o quê. Esses medos vagos e inexplicáveis podem assombrá-lo noite e dia.

A pessoa Aspen, pode apresentar aparência frágil, tremores nas mãos, na voz, sentir  arrepios,  carrega consigo uma sensação de medo muito grande, medo do invisível do irreconhecível, medo dos presságio e pressentimentos, há pessoas que possuem medo inclusive de meditar, pois tem pavor do que pode encontrar.  

O uso do aspen transforma o  pressentimento  sombrio na  sensibilidade consciente, pois a capacidade de ser sensível é maravilhosa. 

O floral Aspen é indicado também, para as pessoas que não são tipo aspen, mas que por um momento transitório estão passando por uma dificuldade, um trauma, algo que lhe cause muito medo, mas sem saber distinguir o que lhe causa essa sensação. 

É muito utilizado juntamente com outros florais como Rock Rose  e Rescue por exemplo para crises de pânico.  

Já para medo do escuro, a indicação é o floral Mimulus , pois é um medo conhecido, específico. 

Aspen pode inclusive ser usado para no retorno às aulas, pois muitos sentem medo do que está por vir. Saiba mais sobre o assunto através do artigo, Florais na volta às aulas, http://serena.emp.br/florais-na-volta-as-aulas/

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FLORAIS

Sabe aquela tristeza que às vezes você não sabe de onde vem? (Mustard)
Aquele medo de algo que pode acontecer que você não sabe ao certo o quê? (Aspen)
Aquelas situações na vida que se repetem e parecem voltar apenas com um rosto diferente? (Walnut + Chestnut Bud)
Tem um amor mal resolvido do passado? (Honey Suckle + Walnut + Chicory pode ter também Star of Bethlehem dependendo do caso)

Florais tratam o paciente e não a doença.

Eles são divididos em grupos: 
✔️MEDO
✔️INSEGURANÇA
✔️FALTA DE INTERESSE NO PRESENTE
✔️SOLIDÃO
✔️HIPERSENSIBILIDADE A INFLUÊNCIAS E IDÉIAS
✔️DESALENTO E DESESPERO
✔️PREOCUPAÇÃO EXCESSIVA COM OS OUTROS

E o ✔️RESCUE REMEDY que é a combinação de 5 flores .É o floral do socorro e do resgate em situações de sofrimento do corpo ou tormentos emocionais, mentais, resgate do equilíbrio da nossa energia, deslocada por algum trauma.
O tratamento com os Florais significa empenhar-se num processo profundo de auto-conhecimento. Quem faz uso deles assume a responsabilidade pela sua própria cura.

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Felicidade

TRANSCENDÊNCIA E ESPIRITUALIDADE

De acordo com estudos da Psicologia Positiva todos possuímos as 6 virtudes inerentes ao ser humano (Sabedoria e Conhecimento, Coragem, Humanidade, Justiça, Temperança, Transcendência) e as 24 forças de caráter (as quais as virtudes se dividem).

Porém as primeiras 5 forças nos diz sobre quem somos em essência  e muitas vezes nos revelam muito da nossa missão.

Para quem não realizou ainda o teste deixe nos comentários.

Uma das forças de caráter que pode ou não ser uma característica sua tanto quanto pode definir a melhor versão de você mesmo é a ESPIRITUALIDADE.

Ela está inserida na virtude TRANSCENDÊNCIA. A virtude de quem se conecta com algo maior e além de si mesmo. Quando percebe o outro, o todo. Transcende. Quando tem consciência não apenas por saber que existe o todo e que estamos inseridos no universo, mas sentir que somos esse universo. Sente profundamente que não cabe nesse mundo o preconceito, as distinções. Sente profundamente que não tem como ganhar se para isso alguém precisa perder. 

A espiritualidade/FÉ proporciona uma sensação de se estar com os pés firmes no chão, aumenta o otimismo e ajuda a desenvolver um senso de propósito e significado na vida que contribui para uma sensação geral de bem-estar.

Pessoas que possuem essa força de caráter no topo da sua lista, frequentemente sentem benefícios na sua saúde física e psicológica e reagem bem aos desafios de vida. São resilientes e confiantes.

Não significa estar em desequilíbrio por religiosidade obsessiva, pelo contrário, significa a aceitação e fé independente de seguir ou não determinada crença religiosa.

“Você, o seu ser, tanto quanto qualquer pessoa em todo o universo, merece o seu amor e sua afeição.”

Buda

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HOMO SAPIENS

Na natureza podemos encontrar a cura de todos os males como eu sempre cito.

Todas as plantas tem todos os aspectos de cura: material/físico, emocional, mental e energético.

Mesmo que você passe na pele o óleo essencial de vetiver para cicatrizar uma ferida causada por um corte , ele vai cicatrizar a sua alma de uma ferida causada por uma dor de amor.

Mesmo que use o óleo essencial de gerânio para ficar com a pele mais bonita ou até mesmo como perfume floral, ele vai curar a sua relação com o seu feminino.

Mesmo que você tome um chá de lavanda apenas para dormir melhor, ele vai limpar a sua energia, lavar a alma e te elevar em frequência.

Mesmo que você use o hortelã apenas para dores de cabeça, ele proporciona abertura da sua mente e da visão limitada da vida.

Mesmo que você use um óleo essencial de laranja para emagrecer, ele te levará a um estado de alegria e entusiasmo pela vida.

Mesmo que você use o Patchouli (meu preferido) como afrodisíaco, ele vai te proporcionar maior segurança em tomadas de decisão, fortalecer seu idealismo e aumentar sua auto-estima a um nível inabalável!

Mesmo que você olhe apenas um aspecto da planta, ela generosamente te presenteia com todo o seu potencial e isso, ao longo de toda a história da humanidade.

Mesmo que você não preste a mínima atenção nela e até mesmo tenha atitudes que a destrua (em todos os aspectos), a natureza é resiliente e continua disponível para te servir.

Pri Guida