Categorias
Ervas Medicinais Naturopatia

CHÁ PARA TUDO!

Chá pra tudo

Diariamente atendo pessoas que me pedem dicas e tratamentos para algumas questões.

Pensar um pouco de forma integral também significa pensar fora dos padrões. Precisamos sair do mesmo lugar.

Se você pensa em levar a vida de forma mais natural e equilibrada, não pode procurar algo para curar sua dor.

Precisa navegar pela dor e saber de onde ela veio.

Casos de enxaqueca são frequentes. Não deveriam ser. Não é normal ter enxaqueca.

Mas não adianta você procurar um médico ou um terapeuta pensando em tomar um medicamento (natural ou não) e que vai tirar sua dor sendo que não está disposto a mudar os hábitos.

A CURA existe se você olha para a dor e investiga de onde ela veio. Quando ela começou.

Porquê, de que forma, o que sente quando ela está presente?

É um grande erro a limitação do olhar de muitos profissionais que indicam tal chá para isso, tal óleo essencial para aquilo sem falar de hábitos, meditação, emoções, medos, relações, contentamento, ambiente, tomar água!

Olhar para a saúde bio, psico, social, espiritual é se responsabilizar por ela e perceber a saúde muito além da doença.

Não existe separação entre a sua enxaqueca e um trauma sofrido, uma raiva guardada, uma alimentação desregrada ou uma preocupação excessiva.

Se não está disposto a trabalhar e olhar para a sua rotina e dedicação as mudanças, aquele óleo essencial que aquele vendedor te indicou para aliviar as dores de cabeça constantes, pode aliviar em algum momento, porém a dor sempre virá te visitar para lembrar que outras coisas precisam ter a sua atenção.

Portanto não culpe seu médico ou terapeuta por suas dores. Quando sentir dor, não pense imediatamente na sua consulta.

Mas leve para a consulta a disposição para mudar.

Profissionais de saúde igualmente preenchedores de receitas, estão fadados a extinção e serem substituídos por inteligência artificial.

Categorias
Felicidade Forças de Caráter pensamentos

PERSEVERANÇA

Uma das forças de caráter da VIRTUDE CORAGEM, é a PERSEVERANÇA que também pode ser associada aos significados de persistência e diligência.

Persistência é um substantivo feminino que vem do latim persistere, que significa continuar com firmeza.

Persistente é aquele que termina o que se propôs a fazer, que termina o que iniciou, é responsável por seus projetos e pelas pessoas envolvidas nele mesmo que tenha obstáculos. Realiza com bom humor, prazer e a pessoa que possui verdadeiramente tal força é flexível, pode ajustar as atitudes ao longo da sua jornada para que alcance seus objetivos.

Diligência, em ética, é a virtude humana de seguir um objetivo de vida, conquista ou qualquer tipo de princípio por meios convencionais até chegar ao fim do objetivo. É também uma das sete virtudes do cristianismo e uma das principais lições do budismo. Lembrando aqui que as virtudes e forças de caráter foram estudadas e baseadas em história, culturas, tempos, religiões, crenças e filosofias diferentes por um período de 2500 a 3000 anos.

Remédio para a procrastinação, a virtude da diligência consiste no carinho, alegria e prontidão, com que pensamos no bem e nos dispomos a realizá-lo da melhor forma possível.

É esforço inteligente, planejado e executado de forma honesta e sem atrasos, com competência e eficácia, de modo a alcançar um resultado puro e dentro do mais alto nível de excelência e dedicação.

Tudo pode ser treinado e aprendido, porém algumas pessoas possuem naturalmente essa FORÇA DE CARÁTER e para isso , mais do que ter foco é fundamental encontrar sentido e propósito em tudo que faz e não apenas achar que vai encontrar um único propósito na vida!

Você já fez seu teste de forças de caráter? Conhece o VIA?

Falo dele no meu e-book (Potencialize seus pontos fortes) e nele você encontra o link para fazer seu teste! É gratuito! 

Alguns florais podem te ajudar a iniciar uma jornada mais focada nos objetivos.

Clematis + Wild Oat + Gentian (florais de Bach)

Sergipe (Turnera angustifolia)(florais de St Germain)

Aventurine (florais do Alaska)

Pri Guida

Categorias
Ervas Medicinais Florais Forças de Caráter Naturopatia Psicologia Positiva

Alquimia da Coragem

Segundo Sócrates a virtude é uma disposição do indivíduo, que surge de dentro para fora e o leva a comportar-se corretamente em cada situação. 

Navegando essa semana pelos medos e coragem vamos explorar um pouco mais as forças de caráter que descendem dessa virtude.

Para a Psicologia Positiva as pesquisas empíricas com base científica estuda o desenvolvimento das qualidades e características positivas do ser humano, centrando-se na prevenção e promoção da saúde podendo contribuir para o desenvolvimento pleno e
auto-aperfeiçoamento do indivíduo.

Uma das forças de caráter classificadas no mais amplo estudo realizado até então sobre esse assunto como uma das forças da CORAGEM é a BRAVURA.

O indivíduo com a bravura como força e potencial, não tem medo de ameaças, desafios, dificuldades ou dor, vai pelo que é certo, mesmo se houver oposição, age com convicção mesmo não agradando, inclui coragem física, mas não se limita a isto. Ele impulsiona a própria vida com coragem. Defende ideais sem medo das ameaças. 

Algumas plantas que juntas impulsionam a coragem que existe em cada um são : alecrim, oliva, cedro, olíbano, menta, patchuli, eucalipto. Juntas impulsionam e são plantas fortes e bravas, resistentes e mesmo que venham as adversidades elas resistem e lutam pela própria sobrevivência. 

Quer coragem para as adversidades e resistência em momentos de crise? Tempere seus alimentos com alecrim e azeite de oliva. 
Use óleos essenciais com aromas terrosos (olíbano, cedro, breu, patchuli)  junto com óleos essenciais que te ajudam a agir, que façam movimento , voláteis e canforados (alecrim, hortelã pimenta, eucalipto).

Nos e-books que estão disponíveis aqui nesse link tem muitas dicas! Baixe lá que é gratuito!

Pri Guida

Categorias
Forças de Caráter pensamentos Psicologia Positiva

Sem adversidade a coragem afrouxa.

“Sem adversidade a coragem afrouxa.

Ela só resplandece com todo seu poder, com todo seu valor, quando os acontecimentos a solicitam.

Convencei-vos disto: o homem de bem deve seguir este exemplo.

Ele não deve temer nem os sofrimentos nem os penares.

Não deve queixar-se do destino e, não importa o que ocorra, tirará partido de tudo e transformará em vantagem qualquer risco.

O que conta não é o que se enfrenta, é a maneira de enfrentar.”

Sêneca, Da Providência

Categorias
Florais Naturopatia

ASPEN – FLORAL DO GRUPO DO MEDO

Aspen

Segundo Dr. Bach, o aspen é indicado para medos vagos e desconhecidos, que não podem ser explicados e sem razão de ser.

O floral Aspen, integra o grupo do medo, juntamente com Rock Rose, Mimulus, Cherry Plum e Red Chestnut. 

A personalidade tipo aspen é muito sensível e sensitiva, mas que pode tornar-se uma pessoa apavorada, com medo, de que algo terrível aconteça, embora não saiba o quê. Esses medos vagos e inexplicáveis podem assombrá-lo noite e dia.

A pessoa Aspen, pode apresentar aparência frágil, tremores nas mãos, na voz, sentir  arrepios,  carrega consigo uma sensação de medo muito grande, medo do invisível do irreconhecível, medo dos presságio e pressentimentos, há pessoas que possuem medo inclusive de meditar, pois tem pavor do que pode encontrar.  

O uso do aspen transforma o  pressentimento  sombrio na  sensibilidade consciente, pois a capacidade de ser sensível é maravilhosa. 

O floral Aspen é indicado também, para as pessoas que não são tipo aspen, mas que por um momento transitório estão passando por uma dificuldade, um trauma, algo que lhe cause muito medo, mas sem saber distinguir o que lhe causa essa sensação. 

É muito utilizado juntamente com outros florais como Rock Rose  e Rescue por exemplo para crises de pânico.  

Já para medo do escuro, a indicação é o floral Mimulus , pois é um medo conhecido, específico. 

Aspen pode inclusive ser usado para no retorno às aulas, pois muitos sentem medo do que está por vir. Saiba mais sobre o assunto através do artigo, Florais na volta às aulas, http://serena.emp.br/florais-na-volta-as-aulas/

Categorias
Florais Naturopatia Uncategorized

FLORAIS

Sabe aquela tristeza que às vezes você não sabe de onde vem? (Mustard)
Aquele medo de algo que pode acontecer que você não sabe ao certo o quê? (Aspen)
Aquelas situações na vida que se repetem e parecem voltar apenas com um rosto diferente? (Walnut + Chestnut Bud)
Tem um amor mal resolvido do passado? (Honey Suckle + Walnut + Chicory pode ter também Star of Bethlehem dependendo do caso)

Florais tratam o paciente e não a doença.

Eles são divididos em grupos: 
✔️MEDO
✔️INSEGURANÇA
✔️FALTA DE INTERESSE NO PRESENTE
✔️SOLIDÃO
✔️HIPERSENSIBILIDADE A INFLUÊNCIAS E IDÉIAS
✔️DESALENTO E DESESPERO
✔️PREOCUPAÇÃO EXCESSIVA COM OS OUTROS

E o ✔️RESCUE REMEDY que é a combinação de 5 flores .É o floral do socorro e do resgate em situações de sofrimento do corpo ou tormentos emocionais, mentais, resgate do equilíbrio da nossa energia, deslocada por algum trauma.
O tratamento com os Florais significa empenhar-se num processo profundo de auto-conhecimento. Quem faz uso deles assume a responsabilidade pela sua própria cura.